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日経ヘルス 2007/03月号（02月02日発売）【１冊丸ごと特集 からだにいいモノ徹底ガイド】からだにいいものというタイトルに惹かれて読んで見ました！ 冬は暖房などで空気が乾燥しているので肌やドライアイなど色々なトラブルになりやすい季節ですよね。私もコンタクトレンズでドライアイになりそうで少し心配です。でもＰ90に｢目を温めるアイピローで疲れた目をケア｣というページがありました!! 目を温めることでドライアイの予防になるそうなんです。目を外側から保湿するという感じで、どんなときも保湿は大切なんですね。お肌も目も手や指も乾燥はトラブルのもとなので気をつけたいです。それから、体のために大切なのは、きれいな水を摂取すること☆ 水は体の60％を占めるといいます。体にいい水の飲み方も載っていましたよ。お料理するときは、和食には軟水、洋食には硬水が、良いそうです。最近はスポーツの後や疲れたときに水素水というのもありますよね！ 体にいいことの方法やグッズの情報満載の日経ヘルス３月号を読んで３６０アイテムの中からあなたにぴったりのものを見つけてみてくださいね♪ |
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Pen 02/15日号（02月01日発売）【１冊まるごと、ルーヴル美術館。】ルーブル美術館は私の好きな美術館のひとつです。パリはすごく美しい街で、そこにあるっていうところも良いです。私が留学していたロンドンも素敵な街だけれど、パリはもっとスケールが大きくて、建物の色が白っぽく広くておしゃれな感じがします。この美術館は中にあるコレクションだけでなく、この建物じたいが本当にすてきでフランスの歴史を感じます。今回のPenにはルーブル建築史が載っていてとても興味深かったです。記事によると、ルーブル美術館はそれぞれの時代の状況、権力者の意志によって劇的に変化しながら作られた複合建築物だそうです。図解つきで説明されていておもしろかったです。また、広すぎていちどには全部回りきれないと思うので、MAPで行きたい所をPickupしておくのもいいですよね！ ルーブルは内装がとてもきれいで、ただ中に入るだけで気分が落ち着きます。この奥深いルーブル美術館に次回パリに行く機会があったらぜひまた訪れたいです。この他に私のお気に入りはオランダのハーグにあるマウリッツハウス美術館です。こじんまりしていますが、レンブラントやフェルメールの絵がたくさんあって、内装も深みがあってステキな美術館です。 |
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FIGARO japon 02/05日号（01月20日発売）モードからカルチャーまでマルチジャンルの流行予測 【今年は絶対これがくる！】今月号のおすすめは、モードからカルチャーまでマルチジャンルの 流行予測。ファッション、映画、レストラン、カルチャーなど色々なジャンルのトレ ンド予想が好奇心をいっぱいに☆ 今年の注目は六本木。春にオープンするのが東京 ミッドタウン、他にも21日にオープンしたばかりの国立新美術館と六本木ヒルズの 森美術館とで六本木アートトライアングルに。六本木の街のイメージがずいぶん変わ りますよね。ますますパワーアップしておしゃれな街になりそうです。その東京ミッ ドタウンの中のミッドタウン・タワーは都内一高いビルになり、45Ｆ〜53Ｆにザ ・リッツカールトン東京がオープンしますよね!! また秋には日比谷でザ・ペニンシュ ラ東京が完成し、ザ・ペニンシュラ香港からの注目の広東料理のレストランもオープ ンするそうです。楽しみですね☆ 今月号の特別付録はShoes&Bags Perfect list 530です。とてもおしゃれな靴とバックが勢揃い。とくにバックはこんなのあったんだ 〜♪っていうようなステキなものばかり。数あるファッション雑誌の中でもこのフィ ガロはパリのモデル的なファッションが中心で見ているだけでもオシャレのセンスが磨かれそう☆ |
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日経ビジネス Associe 01/16日号（01月04日発売）【特集】今年こそ!! 始める技術何かを始めたいと思っているのになかなか始められず、はじめの一歩が踏み出せないことってありますよね。その目標は今年初めて掲げたものではなく、ほとんどはきっと以前から思っていたけれどずっとそのままになってしまったことが多いのだと思います。意思の弱さや忙しさがその要因と考えられがちですが、何かを始め、それを継続するには｢正しいやり方がある｣そうです。その方法や目標の設定の仕方など今月号のアソシエには新しいことを始める時のためのヒントがいっぱい〜☆ 忙しくて無理と感じる心理的な抵抗を小さくするノウハウと忙しいけどやるという高いモチベーションを持った人たちの体験談も。私は今すごく色々なことに興味があって、やってみたいことが沢山あります。アソシエを読んでやる気が出てきたので、さっそく始めてみようと思います!! １日は24時間だから、時間を大切にして一生のなかでいろいろな事を経験出来たらいいですよね☆ |
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日経ヘルス 2007/02月号（12月27日発売）・こころとからだの凝りはつながっていた！ 「こころ」をゆるめてデトックスみなさんは心が疲れたときに、どんなことをしてリラックスしていますか？ 体の症状はすぐに感じて、見てわかるけれど、こころは表面には見えないのでケアを忘れてしまいがちですよね。でも本当は心のケアがいちばん大切なのだと思います。心が元気だと体も元気になるんですね。この特集を読んで改めて心のケアの大切さを実感しました。｢こころをゆるめる17の処方箋｣、｢1分間体操ストレッチ｣、｢こころに元気がわいてくるグッズ厳選50｣など、ストレスなどで心が疲れてしまった時にリラックスする方法がいろいろ紹介されています。私は最近TVの番組で栄養素の特集を見ました。何色の野菜を何種類食べるとどんなふうに体に良いか、その組み合わせによってさらに栄養が高くなるレシピなどの特集でした。それを見てから、安全な食材を使って毎日の食事にとり入れるようにしています♪ 体に良いものを食べて健康でいられるって幸せですよね☆ バランスの良い食事は心も安定するそうです。それから音楽も心の疲れをとってくれると思います。私はヴァイオリンの演奏で聴きにいらして下さる方が元気やHappyな気持ちになってもらえるように、心に届くコンサートをしていきたいなと思います。 |
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ヴァイオリニスト
寺沢 希美
英国王立音楽院卒業。2001年ザルツブルク音楽祭のコンチェルトソリストコンクール優勝。2004年英国王立音楽院よりBenjamin賞、Florence賞DipRAMなど、国内外で多数受賞。その後ウィーンフィルヴィルトゥオーゾ、チェコフィル、ライプチヒゲヴァントハウス室内管弦楽団等と共演し、オランダ、英国、フランス、ブルガリア、などでコンサートやラジオに出演する。キラキラした音色が魅力と評されたモーツァルトの演奏は本場ウィーンの音楽マネージャー からも高く評価を受け、2006年11月に待望のファーストアルバム「Mozart」をリリース。好評発売中。